首先，一种简单的方法是使用领口贴。领口贴是一种实用的小物件，能够轻松地将领口缩小到合适的尺寸。使用前，建议先将领口清洗干净，以确保贴片的粘附效果。这种方法简单易行，不需要太多的技巧，适合大多数人操作。
其次，如果短袖的领口线头过长或者过松，也可以尝试修改线头的方法。需要准备一把剪刀和一段与线头相同颜色的线。将线头剪短至合适的长度后，用线穿过针眼，将线头与原来的线连接在一起。然后拉紧线头，使领口看起来更加整齐美观。这种方法稍微需要一些手工技巧，但同样可以达到缩小领口的效果。
另外，打结调整也是一种可行的办法。将短袖的前两排纽扣解开，然后将下摆向上翻折至合适的位置。接着，将翻折的部分围绕一圈，用一根与纽扣相同颜色的线进行缝制。最后，将线头藏入衣服内部，使整体效果更加完美。这种方法需要一定的缝纫技巧，但操作起来并不复杂。
除此之外，如果动手能力较强，还可以考虑使用针线或缝纫机来改小领口。将领口向内折叠，用别针固定后，使用针线或缝纫机沿内侧缝制新的领口边缘，将领口缩小到合适的尺寸。这种方法需要一定的缝纫技能，但效果相对更加持久和稳定。
最后，如果以上方法都无法解决领口过大的问题，建议寻求专业裁缝师傅的帮助。他们有丰富的经验和技巧，能够针对具体情况提出有效的解决方案。
总之，改小T恤领口的方法多种多样，可以根据个人喜好和技能水平选择合适的方法。无论选择哪种方法，都需要注意操作过程中的细节和技巧，以确保改小后的领口既美观又舒适。
